〜身体の声に耳を澄ます〜

Awareness (気づく)

人の健康に革命といってもよいものをもたらしたメソッド(方法)があります。
それは動きだけにとどまらず情緒的にも知的な面でも生活環境を改善することを学ぶ事ができます。


フェルデンクライス メソッド

肩こりが治った!疲れがとれた、といった症状を解消するだけでなく、もう一つ上のレベルの健康が得られ、生きる喜びが自然に身体の中から滲み出てきます



関西各地でレッスンを行なっています
最寄りの教室へお越しください。


グループレッスンの様子

指導者プロフィール

小林秀子
追手門学院大学文学部心理学科卒業。
子育ての時に身体に興味を持ち始め、80年代からヨガ、楽健法、気功、太極拳などを学び始める。 1996年から大阪、京都、兵庫のスポーツクラブや生涯学習ルームでヨガを指導。その後フェルデンクライスメソッドに出会い身体に対する考え方を変え現在の指導に至る。
フェルデンクライスプラクティショナー(国際公認指導者)
ボーンズフォーライフトレーナー(国際公認指導者)
シェルハブ・メソッドプラクティショナー(国際公認指導者)
足助式医療體操協会会員 登録指導講師

最近のブログ

COMING SOON......

お問い合わせ